Wen kann ich ändern, wen nicht? Die Antwort ist einfach:
Mich selbst kann ich ändern, den anderen kann ich nicht ändern, das muss er selbst wollen.... das ist manchmal schwer zu akzeptieren, wenn mich der Andere verletzt oder ich mir ein anderes Verhalten oder eine andere Einstellung vom Anderen wünsche. Schnell kann es dann passieren, dass ich von ihm etwas fordere, also versuche, ihn zu etwas zu zwingen oder zu überreden, so wie ich es gerne hätte. Wenn das passiert, fühlt es sich oft nicht gut an, es kommt zum Konflikt oder Streit, zur Entschäuschung, zum Aufgeben oder zu Machtspielen.
Eine andere Möglichkeit, statt vom anderen etwas zu fordern ist, ihn um etwas zu bitten. Wenn der Andere auf die Bitte eingeht, tut er es freiwillig, es fühlt sich gut und stimmig an für alle und führt zu Nähe.
Wenn der Andere nicht auf meine Bitte eingeht, kann ich schauen, wie ich damit umgehe. Ich kann mir überlegen, wie wichtig mir meine Bitte ist, und vielleicht darauf verzichten. Oder ich überlege mir, welche anderen Möglichkeiten es noch gibt, dass meine Bitte erfüllt wird, durch jemand anderen oder zu einem späteren Zeitpunkt oder in einer veränderten Situation. Auf diese Art kann ich mein Leben selbst gestalten und habe einen "Plan B", der mir hilft, meine Wünsche weiterzuverfolgen.
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